Latest news


- News from the industry
Send tip

Trivsel som gör skillnad

Små pauser, stor effekt – så bidrar kaffe och frukt till en bättre arbetsmiljö
Trivsel på arbetsplatsen har stor betydelse för hur medarbetare mår, presterar och samarbetar. Forskning inom arbetspsykologi visar att arbetsmiljöer som ger utrymme för återhämtning, pauser och social interaktion bidrar till både högre engagemang och bättre prestation. Enkla insatser, som att erbjuda kaffe och frukt, kan därför spela en större roll än man kanske tror för både välmående och arbetsglädje.

Kaffe på jobbet – mer än bara en kopp


Kaffe är ett av världens mest studerade prestationshöjande livsmedel. Studier visar att koffein kan förbättra fokus, uppmärksamhet och mental uthållighet, samt minska upplevd trötthet under arbetsdagen. Utöver den fysiologiska effekten pekar forskning också på vikten av själva kaffepausen. Korta mikropauser har visat sig bidra till minskad stress och bättre koncentration när arbetet återupptas.

Kaffemaskinen blir dessutom ofta en naturlig mötesplats. Studier om arbetsliv och social interaktion visar att informella samtal mellan kollegor stärker relationer, kunskapsdelning och samarbete, faktorer som i sin tur påverkar engagemang och arbetsklimat positivt. På så sätt fyller kaffet både en funktion för individens prestation och för organisationens kultur.

Frukt på kontoret – enkel energi i vardagen


Tillgång till frukt på arbetsplatsen är ett uppskattat inslag som enligt studier kan bidra till bättre energinivåer och mer balanserade matvanor under arbetsdagen. När frukt finns lättillgängligt ökar sannolikheten att medarbetare väljer ett lättare mellanmål, vilket kan bidra till jämnare energi och minskad eftermiddagströtthet.

Fruktkorgar på gemensamma ytor fungerar också som en tydlig signal om omtanke. Forskning kring arbetsgivarengagemang visar att sådana vardagsnära initiativ kan påverka hur medarbetare uppfattar sin arbetsgivare och bidra till ökad trivsel och lojalitet.

Tips för frukt på kontoret:
• Placera fruktkorgar på gemensamma ytor för enkel åtkomst
• Variera innehållet efter säsong för att hålla det attraktivt
• Kombinera gärna med andra enkla, hälsosamma tillval

Trivsel som en del av arbetsmiljöarbetet


Enligt Arbetsmiljöverket är det arbetsgivarens ansvar att skapa en arbetsmiljö som förebygger ohälsa och främjar trivsel. En god arbetsmiljö består av både fysiska och sociala faktorer. Arbetsmiljöforskning visar att möjlighet till pauser, återhämtning och tillgång till grundläggande förmåner är viktiga delar i det systematiska arbetsmiljöarbetet. Insatser som kaffe och frukt kan därför ses som enkla, men effektiva verktyg för att förebygga stress och bidra till en mer hållbar arbetsvardag.

Skapa trivsel på arbetsplatsen med Office Depot


Trivsel skapas ofta genom små, genomtänkta insatser i vardagen. Med kaffe- och fruktlösningar från Office Depot får ni en helhetslösning som stödjer både välmående och arbetsmiljö. Lösningarna kan anpassas efter olika behov och arbetsplatser och bidrar till en mer trivsam, effektiv och hållbar arbetsdag. Läs mer på officedepot.se
1/26/2026 - Industritorget

Contact information

Office Depot Svenska AB

020-560 560
Print
Send tip
Mailing address
Telegraf­gatan 4
16972 Solna
Region
Solna
Stockholms county
Sweden
Organization id:
556024-9558
Founded: 1926
Employees: 235
Office Depot Svenska AB is one of Sweden's leading office supply companies with online sales and a nationwide sales force.

We offer everything you need for the office from a single supplier, which reduces the number of invoices, transport and deliveries for a more efficient working day.

As Sweden's largest online office supply store, we have a wide range of office supplies, furnishings and solutions with fast deliveries.

Our goal is to simplify your office life through both products and services, such as cabinet service for automatic replenishment, conference and printer solutions and subscriptions to fruit baskets and coffee machines.

We are here to make your working day smoother.

arrow_downwardSee below for more information about our business.

Contacts

Sara Eriksson
+46 (0)721 597 503

LATEST NEWS

- News from the industry
Send tip

Vibrationer i industrin

20 260 43 0Det osynliga problemet som kostar mer än du tror

Standard- och special­pluggar i alla storlekar

20 260 43 0Snabb produktion och leverans i olika material

Från High Chaparral till industrimaskiner

20 260 43 0En historia få känner till

Power och Mikro Skiving

20 260 43 0En metod för kuggbearbetning

Svetsning och ren luft i verkstaden

20 260 43 0Svetsrök – en dold risk i verkstaden

När lagerytan inte längre räcker till

20 260 43 0Hur skjutstativtruckar skapar mer utrymme

Det man inte tänker på – förrän det behövs

20 260 43 0Skyddsutrustning som möjliggör säkert arbete

Ny hårdvara för kvantnätverk

20 260 43 0Stärker framtidens säkra kommunikation

Ny 12kW fiberlaser på plats hos Syd Jet MV

20 260 42 9Ökad precision och fler möjligheter inom modern plåtbearbetning

LPV växer som helhetsleverantör

20 260 42 9Stärker positionen kontinuerligt

Wiberger utökar med hjul till pallyftare

20 260 42 9Breddar sortiment för smidigare materialhantering

Armatur som klarar tuffa krav

20 260 42 9Robust belysning för krävande miljöer

Lastsäkring i industrin

20 260 42 9En avgörande del för säker och smidig materialhantering

En nyckelkomponent inom modern tillverkning

20 260 42 9Industrisvetsning

Se till att ölen skummar

20 260 42 9En uppfriskande upplevelse

MiCAT Planner

20 260 42 9Mitutoyo CTL:s framgångshistoria

Become member

Advertising & marketing

Digital media production

industritorget.com

Industritorget Sweden AB
+46 35 260 32 00
support@industritorget.se

industritorget.com | Sweden's most visited industrial site

call